🥩 AOA Bajo en Grasa

Queso Cheddar bajo en grasa

Por 30 gramos · 30g neto · 30g bruto · Base de datos SMAE México

53
Calorías (kcal)
7.4g
Proteínas
0.5g
Carbohidratos
2.1g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (53 kcal) 3% IDR
Proteínas (7.4 g) 15% IDR
Carbohidratos (0.5 g) 0% IDR
Grasas (2.1 g) 3% IDR
Sodio (186.4 mg) 8% IDR
Potasio (20.4 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 53
Proteínas (g) 7.4
Lípidos totales (g) 2.1
Hidratos de carbono (g) 0.5
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 1.3
AG Monoinsaturados (g) 0.6
AG Poliinsaturados (g) 0.1
Colesterol (mg) 6.4
Sodio (mg) 186.4
Potasio (mg) 20.4
Calcio (mg) 126.4
Hierro (mg) 0.1
Fósforo/Fosforo (mg) 146.8
Vitamina A (mg RE) 19.3
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 3.2
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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