🫒 Grasas Sin Proteínas

Guacamole

Por 2 Cda · 28g neto · 28g bruto · Base de datos SMAE México

46
Calorías (kcal)
1g
Proteínas
2.7g
Carbohidratos
3.7g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (46 kcal) 2% IDR
Proteínas (1 g) 2% IDR
Carbohidratos (2.7 g) 1% IDR
Grasas (3.7 g) 6% IDR
Fibra (0.2 g) 1% IDR
Sodio (195.7 mg) 9% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 46
Proteínas (g) 1
Lípidos totales (g) 3.7
Hidratos de carbono (g) 2.7
Fibra (g) 0.2
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 195.7
Potasio (mg) 0
Calcio (mg) 0
Hierro (mg) 0
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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