🥩 AOA Muy Bajo en Grasa

Filete de venado

Por 40 gramos · 36g neto · 40g bruto · Base de datos SMAE México

45
Calorías (kcal)
7.6g
Proteínas
0g
Carbohidratos
1.4g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (45 kcal) 2% IDR
Proteínas (7.6 g) 15% IDR
Grasas (1.4 g) 2% IDR
Sodio (32.4 mg) 1% IDR
Potasio (115.2 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 45
Proteínas (g) 7.6
Lípidos totales (g) 1.4
Hidratos de carbono (g) 0
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 1.1
AG Monoinsaturados (g) 0.4
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 40.3
Sodio (mg) 32.4
Potasio (mg) 115.2
Calcio (mg) 3.6
Hierro (mg) 1.6
Fósforo/Fosforo (mg) 81.4
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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