🥐 Cereales Con Grasa

Información Nutricional de Cupcake de chocolate

Por 0.5 pieza · 30g neto · 30g bruto · Base de datos SMAE México

Para quienes calculan porciones nutricionales, Cupcake de chocolate pertenece de manera oficial al grupo de Cereales C/G. Aporta un valor energético moderado de 105.0 kcal por equivalente. Representa una fuente significativa de carbohidratos, aportando 18.0g. Integra este equivalente en tus cálculos dietéticos para obtener una dieta variada, equilibrada y muy precisa matemáticamente.
105
Calorías (kcal)
1g
Proteínas
18g
Carbohidratos
3.5g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (105 kcal) 5% IDR
Proteínas (1 g) 2% IDR
Carbohidratos (18 g) 6% IDR
Grasas (3.5 g) 5% IDR
Fibra (1 g) 4% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 105
Proteínas (g) 1
Lípidos totales (g) 3.5
Hidratos de carbono (g) 18
Fibra (g) 1
Azúcar (g) 13
AG Saturados (g) 1
AG Monoinsaturados (g) ND
AG Poliinsaturados (g) ND
Colesterol (mg) 2.5
Sodio (mg) ND
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) ND
Hierro (mg) ND
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

Planificación Nutricional con el SMAE Completo 🥗

Vida Nutritiva calcula automáticamente equivalentes SMAE, distribución de macros y planes en PDF profesional. 2,800+ alimentos incluidos. Sin fórmulas, sin Excel.

🚀 Empezar Gratis

$99 MXN / año · Todos los módulos incluidos · Pacientes ilimitados

Explora Vida Nutritiva

Accede rápidamente a las herramientas, bases de datos y módulos clínicos especializados que componen el mejor software de nutrición en México.