🥐 Cereales Con Grasa

Chalupa

Por 1.5 pieza · 71g neto · 71g bruto · Base de datos SMAE México

121
Calorías (kcal)
4.1g
Proteínas
12.5g
Carbohidratos
6.1g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (121 kcal) 6% IDR
Proteínas (4.1 g) 8% IDR
Carbohidratos (12.5 g) 4% IDR
Grasas (6.1 g) 9% IDR
Fibra (0.4 g) 2% IDR
Sodio (47.8 mg) 2% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 121
Proteínas (g) 4.1
Lípidos totales (g) 6.1
Hidratos de carbono (g) 12.5
Fibra (g) 0.4
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 47.8
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) 80.3
Hierro (mg) 1
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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