🥐 Cereales Con Grasa

Buñuelos

Por 1.5 pieza · 25g neto · 25g bruto · Base de datos SMAE México

103
Calorías (kcal)
0.8g
Proteínas
14.8g
Carbohidratos
4.6g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (103 kcal) 5% IDR
Proteínas (0.8 g) 2% IDR
Carbohidratos (14.8 g) 5% IDR
Grasas (4.6 g) 7% IDR
Fibra (0.3 g) 1% IDR
Sodio (15.4 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 103
Proteínas (g) 0.8
Lípidos totales (g) 4.6
Hidratos de carbono (g) 14.8
Fibra (g) 0.3
Azúcar (g) 8.7
AG Saturados (g) 1.2
AG Monoinsaturados (g) 2.6
AG Poliinsaturados (g) 0.6
Colesterol (mg) 2.7
Sodio (mg) 15.4
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) 3.5
Hierro (mg) 0.2
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) 0.5
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

Planificación Nutricional con el SMAE Completo 🥗

Vida Nutritiva calcula automáticamente equivalentes SMAE, distribución de macros y planes en PDF profesional. 2,800+ alimentos incluidos. Sin fórmulas, sin Excel.

🚀 Empezar Gratis — Sin tarjeta

$99 MXN / año · Todos los módulos incluidos · Pacientes ilimitados