🥐 Cereales Con Grasa

Información Nutricional de Barra Kelloggs Special K Proteína

Por 1 barra · 40g neto · 40g bruto · Base de datos SMAE México

Para quienes calculan porciones nutricionales, Barra Kelloggs Special K Proteína pertenece de manera oficial al grupo de Cereales C/G. Con un aporte energético de 169.0 kcal por porción, es considerado un alimento denso en calorías. Destaca por su considerable contenido proteico de 10.0 gramos. Integra este equivalente en tus cálculos dietéticos para obtener una dieta variada, equilibrada y muy precisa matemáticamente.
169
Calorías (kcal)
10g
Proteínas
12.5g
Carbohidratos
8.8g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (169 kcal) 8% IDR
Proteínas (10 g) 20% IDR
Carbohidratos (12.5 g) 4% IDR
Grasas (8.8 g) 14% IDR
Fibra (3.7 g) 15% IDR
Sodio (100.4 mg) 4% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 169
Proteínas (g) 10
Lípidos totales (g) 8.8
Hidratos de carbono (g) 12.5
Fibra (g) 3.7
Azúcar (g) 8.7
AG Saturados (g) 3
AG Monoinsaturados (g) ND
AG Poliinsaturados (g) ND
Colesterol (mg) ND
Sodio (mg) 100.4
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) 150
Hierro (mg) ND
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) 200
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 15
Ácido Fólico (mg) 48
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) ND

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