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🥛 Leche Descremada (Alta P)

Información Nutricional Renal: Yoghurt bajo en grasa

Porción: 1.0 Taza (227.0g netos) · 227.0 g

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Riesgo renal alto — Este alimento tiene contenido elevado de potasio, fósforo o sodio. Consumo muy limitado o evitar en ERC avanzada.
Para fines de cálculo nefrológico, Yoghurt bajo en grasa pertenece oficialmente al grupo de Leche Descremada (Alta P). Al poseer un riesgo renal alto, se recomienda consumirlo con suma precaución o bajo estricta vigilancia médica, ya que podría elevar peligrosamente los marcadores en sangre. Sus aportes de potasio, fósforo y sodio se mantienen en rangos que facilitan su inclusión en el menú sin desbalancear excesivamente los laboratorios. Un adecuado conocimiento de su perfil electrolítico te permitirá cuidar la función renal y retrasar la progresión del daño.
⚗️ Minerales clave por porción
🍌
Potasio (K)
227
mg / porción
🟠 Moderado
🧂
Sodio (Na)
39
mg / porción
🟢 Bajo
🦴
Fósforo (P)
87
mg / porción
🔴 Alto
Información Nutricional
Por porción: 1.0 Taza (227.0g netos)
🔥Calorías
251.0 kcal
🥩Proteína
8.1 g
🫒Grasas totales
2.5 g
🍞Carbohidratos
48.5 g
🌿Fibra dietética
0.1 g
🍌Potasio
227.0 mg
🦴Fósforo
87.2 mg
🧂Sodio
38.7 mg
🥛Calcio
104.7 mg
⚕️ Nota clínica: Los límites de K, Na y P varían según el estadio ERC (1-5), tipo de diálisis y valores de laboratorio individuales del paciente. Esta tabla es una referencia; el plan debe individualizarse con el nefrólogo.

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