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🥦 Verduras Bajas en K

Información Nutricional Renal: Col cocida picada

Porción: 1/2 Taza (75.0g netos) · 75.0 g

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Riesgo renal bajo — Generalmente apto para incluir en dieta renal con moderación. Verificar con el plan individualizado.
Para fines de cálculo nefrológico, Col cocida picada pertenece oficialmente al grupo de Verduras Bajas en K. Destaca por tener un riesgo renal bajo, convirtiéndolo en una opción generalmente segura y amigable para la mayoría de los estadios de la ERC. Sus aportes de potasio, fósforo y sodio se mantienen en rangos que facilitan su inclusión en el menú sin desbalancear excesivamente los laboratorios. Monitorear la ingesta de estos equivalentes es el pilar fundamental para mantener la calidad de vida en el paciente renal.
⚗️ Minerales clave por porción
🍌
Potasio (K)
147
mg / porción
🟢 Bajo
🧂
Sodio (Na)
6
mg / porción
🟢 Bajo
🦴
Fósforo (P)
25
mg / porción
🟢 Bajo
Información Nutricional
Por porción: 1/2 Taza (75.0g netos)
🔥Calorías
17.0 kcal
🥩Proteína
1.0 g
🫒Grasas totales
ND
🍞Carbohidratos
4.1 g
🌿Fibra dietética
1.4 g
🍌Potasio
147.0 mg
🦴Fósforo
24.8 mg
🧂Sodio
6.0 mg
🥛Calcio
36.0 mg
⚕️ Nota clínica: Los límites de K, Na y P varían según el estadio ERC (1-5), tipo de diálisis y valores de laboratorio individuales del paciente. Esta tabla es una referencia; el plan debe individualizarse con el nefrólogo.

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