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🌾 Cereales s/grasa (Bajos Na)

Información Nutricional Renal: Avena cocida

Porción: 3/4 Taza (164.0g netos) · 164.0 g

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Riesgo renal bajo — Generalmente apto para incluir en dieta renal con moderación. Verificar con el plan individualizado.
El alimento Avena cocida forma parte del grupo de Cereales s/grasa (Bajos Na) y ha sido evaluado bajo los criterios nutricionales para enfermedad renal. Destaca por tener un riesgo renal bajo, convirtiéndolo en una opción generalmente segura y amigable para la mayoría de los estadios de la ERC. Aporta unos significativos 195.6 mg de fósforo, un dato clave a considerar. Monitorear la ingesta de estos equivalentes es el pilar fundamental para mantener la calidad de vida en el paciente renal.
⚗️ Minerales clave por porción
🍌
Potasio (K)
196
mg / porción
🟢 Bajo
🧂
Sodio (Na)
2
mg / porción
🟢 Bajo
🦴
Fósforo (P)
196
mg / porción
🟢 Bajo
Información Nutricional
Por porción: 3/4 Taza (164.0g netos)
🔥Calorías
66.0 kcal
🥩Proteína
5.2 g
🫒Grasas totales
1.3 g
🍞Carbohidratos
18.8 g
🌿Fibra dietética
4.3 g
🍌Potasio
196.0 mg
🦴Fósforo
195.6 mg
🧂Sodio
1.5 mg
🥛Calcio
16.4 mg
📊Índice Glucémico
50.0
⚕️ Nota clínica: Los límites de K, Na y P varían según el estadio ERC (1-5), tipo de diálisis y valores de laboratorio individuales del paciente. Esta tabla es una referencia; el plan debe individualizarse con el nefrólogo.
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