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🥜 Grasas c/Proteína (Bajas Na)

Información Nutricional Renal: Ajonjolí tostado

Porción: 5.0 Cucharada (13.0g netos) · 13.0 g

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Riesgo moderado — Consumir con precaución según el estadio ERC del paciente y los valores de laboratorio.
Para fines de cálculo nefrológico, Ajonjolí tostado pertenece oficialmente al grupo de Grasas c/Proteína (Bajas Na). Presenta un riesgo renal moderado, lo que significa que puede incluirse en la dieta si se controlan rigurosamente las porciones y frecuencias. Sus aportes de potasio, fósforo y sodio se mantienen en rangos que facilitan su inclusión en el menú sin desbalancear excesivamente los laboratorios. Consulta siempre las cantidades permitidas con tu nutriólogo clínico para adaptar este alimento a tus parámetros bioquímicos individuales.
⚗️ Minerales clave por porción
🍌
Potasio (K)
53
mg / porción
🟢 Bajo
🧂
Sodio (Na)
5
mg / porción
🟢 Bajo
🦴
Fósforo (P)
102
mg / porción
🟠 Moderado
Información Nutricional
Por porción: 5.0 Cucharada (13.0g netos)
🔥Calorías
75.0 kcal
🥩Proteína
2.2 g
🫒Grasas totales
6.3 g
🍞Carbohidratos
3.4 g
🌿Fibra dietética
0.9 g
🍌Potasio
53.4 mg
🦴Fósforo
101.7 mg
🧂Sodio
5.1 mg
🥛Calcio
17.2 mg
⚕️ Nota clínica: Los límites de K, Na y P varían según el estadio ERC (1-5), tipo de diálisis y valores de laboratorio individuales del paciente. Esta tabla es una referencia; el plan debe individualizarse con el nefrólogo.

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