Desayuno · Carnes

Yogurt natural con fresas, moras y avena

Name: Yogurt natural con fresas, moras y avena
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 taza Yogurt natural; 10 piezas Almendra; 1 taza Fresa rebanada; 3/4 taza Mora; 1/3 taza Avena en hojuela cruda

🍽️ 1 porción 🌎 American

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398 kcal

Calorías

17.1 g

Proteína

52.1 g

Carbohidratos

16.4 g

Grasas

yogurt natural, almendra, fresa rebanada, mora, avena en hojuela cruda,

🛒 Ingredientes

Yogurt natural 1 taza
Almendra 10 piezas
Fresa rebanada 1 taza
Mora 3/4 taza
Avena en hojuela cruda 1/3 taza

👨‍🍳 Preparación

1 Corta las fresas en trozos pequeños.
2 En un tazón, coloca el yogurt natural como base.
3 Agrega la avena en hojuela sobre el yogurt.
4 Añade las fresas cortadas al tazón.
5 Incorpora las moras.
6 Finalmente, espolvorea almendra picada por encima o entera como sea de tu agrado.