Desayuno · Carnes

Yogurt con fresas

Name: Yogurt con fresas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 3 tablespoon Granola; 145.0 gramos Yogurt griego natural sin azúcar; 1 taza Fresa rebanada

🍽️ 1 porción 🌎 American

Yogurtconfresasdesayuno

246 kcal

Calorías

13.4 g

Proteína

36.8 g

Carbohidratos

6.8 g

Grasas

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🛒 Ingredientes

Granola 3 tablespoon
Yogurt griego natural sin azúcar 145.0 gramos
Fresa rebanada 1 taza

👨‍🍳 Preparación

1 Tritura las fresas con un tenedor, mézclalas el yogurt griego.
2 ¡Dsfruta!

Sodio 9.9 mg

Potasio 366.8 mg

Calcio 39.6 mg

Hierro 0.9 mg

Fósforo 127.5 mg

Magnesio 36.8 mg

Vitamina A 44.8 mg

Vitamina C 97.6 mg

Vitamina B6 0.1 mg

Ácido Fólico 17.4 mcg

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