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Desayuno
Toast de queso oaxaca y granada
246 kcal
Calorías
10.2 g
Proteína
39.7 g
Carbohidratos
8.1 g
Grasas
queso oaxaca, granada roja, pan integral tostado, miel de abeja,
🛒 Ingredientes
-
Queso oaxaca 30.0 gramos
-
Granada roja 1 pieza
-
Pan integral tostado 1 pieza
-
Miel de abeja 2 cucharaditas
👨🍳 Preparación
- 1 Tuesta el pan integral hasta que esté dorado
- 2 Desmenuza el queso oaxaca sobre el pan tostado
- 3 Agrega los granos de granada sobre el queso
- 4 Rocía miel de abeja por encima del toast
Sodio
91.3 mg
Potasio
276.2 mg
Calcio
157.7 mg
Hierro
1.2 mg
Fósforo
46.2 mg
Magnesio
17.2 mg
Vitamina A
0.8 mg
Vitamina C
5.2 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
11.1 mcg
Colesterol
25.8 mg
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