Desayuno · Bebidas

Wrap de huevo con pechuga de pavo y jugo verde

Name: Wrap de huevo con pechuga de pavo y jugo verde
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 3 tazas Germen de alfalfa crudo; 2 piezas Nopal crudo; 1 1/2 taza Apio; 2 tazas Espinaca; 2 rebanadas delgadas Pechuga de pavo horneada; 1 pieza Huevo entero; 1 cucharada Queso crema; 2 piezas Naranja; 100.0 gramos Piña; 1/3 pieza Pan árabe integral; 2 cucharaditas Miel de abeja; Pimienta (al gusto); Sal (al gusto)

🍽️ 1 porción 🌎 American

Wrapdehuevoconpechugadepavoyjugoverdedesayunocena

454 kcal

Calorías

27.7 g

Proteína

68.6 g

Carbohidratos

14.8 g

Grasas

germen de alfalfa crudo, nopal crudo, apio, espinaca, pechuga de pavo horneada, huevo entero, queso crema, naranja, piña, pan árabe integral, miel de abeja, pimienta (al gusto), sal (al gusto),

🛒 Ingredientes

Germen de alfalfa crudo 3 tazas
Nopal crudo 2 piezas
Apio 1 1/2 taza
Espinaca 2 tazas
Pechuga de pavo horneada 2 rebanadas delgadas
Huevo entero 1 pieza
Queso crema 1 cucharada
Naranja 2 piezas
Piña 100.0 gramos
Pan árabe integral 1/3 pieza
Miel de abeja 2 cucharaditas
Pimienta (al gusto)
Sal (al gusto)

👨‍🍳 Preparación

1 Prepara tus huevos revueltos con pechuga de pavo, sazonar con sal y pimienta
2 Calienta un pan pita integral, agrega el queso crema + el huevo revuelto con pechuga de pavo + germinado, salsa casera.
3 Acompaña con licuado verde: Licuar piña, naranja, espinaca, apio, nopal con agua y miel de abeja.
4 ¡Disfruta!