Desayuno · Wraps/Tacos

Tostadas de panela y aguacate

Name: Tostadas de panela y aguacate
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 40.0 gramos Queso panela; 1/3 pieza Aguacate; 1/2 taza Cebolla morada/blanca; 2 piezas Tostadas horneadas; 1 pieza Jitomate; Cilantro (opcional)

🍽️ 1 porción 🌎 American

Tostadasdepanelayaguacatedesayunocena

224 kcal

Calorías

10.3 g

Proteína

28.7 g

Carbohidratos

9.7 g

Grasas

queso panela, aguacate, cebolla morada/blanca, tostadas horneadas, jitomate, cilantro (opcional),

🛒 Ingredientes

Queso panela 40.0 gramos
Aguacate 1/3 pieza
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
Tostadas horneadas 2 piezas
Jitomate 1 pieza
Cilantro (opcional)

👨‍🍳 Preparación

1 Pica el jitomate, cebolla y panela en cubos pequeños. Agrega cilantro picado si deseas.
2 Coloca aguacate sobre las tostadas y encima la mezcla de panela y verdura.
3 ¡Sirve y disfruta!