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Desayuno · Guisados
Camote relleno con queso Oaxaca, guacamole y granada
224 kcal
Calorías
10.9 g
Proteína
35.4 g
Carbohidratos
7.4 g
Grasas
granada roja, guacamole, camote al horno, queso oaxaca light,
🛒 Ingredientes
-
Granada roja 1 pieza
-
Guacamole 2 cucharadas
-
Camote al horno 1/3 taza
-
Queso oaxaca light 30.0 gramos
👨🍳 Preparación
- 1 Precalienta el horno o airfryer a 220 º C. Lava y parte el camote a la mitad. Mételo al horno/airfryer y déjalo ahí durante 20 a 30 minutos (o hasta que esté blandito).
- 2 Mientras tanto, ralla el queso Oaxaca para que cuando el camote esté listo, lo retires del horno/airfryer y agregues el queso inmediatamente. Así se derretirá.
- 3 Machaca el aguacate y ponlo solo el camote con queso.
- 4 Lava y pela la granada y corona con ella el camote.
- 5 ¡Disfruta!
Sodio
200.0 mg
Potasio
849.1 mg
Calcio
258.9 mg
Hierro
0.7 mg
Fósforo
44.2 mg
Magnesio
2.6 mg
Vitamina A
1148.6 mg
Vitamina C
11.6 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
5.2 mcg
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