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Desayuno · Huevos
Tortitas de arroz con vegetales y huevo duro

150 kcal
Calorías
7.8 g
Proteína
18.7 g
Carbohidratos
5.1 g
Grasas
tortitas de arroz inflado integral, huevo entero, jitomate cherry,
🛒 Ingredientes
-
Tortitas de arroz inflado integral 2 piezas
-
Huevo entero 1 pieza
-
Jitomate cherry 4 piezas
👨🍳 Preparación
- 1 Cocer huevo 10-12 minutos
- 2 Agregar resto de ingredients a las tortitas
- 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio
125.3 mg
Potasio
336.2 mg
Calcio
32.8 mg
Hierro
0.3 mg
Fósforo
107.2 mg
Vitamina A
101.5 mg
Vitamina C
12.1 mg
Colesterol
186.1 mg
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