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Desayuno
Toast dulce con cerezas y queso cottage
287 kcal
Calorías
11.0 g
Proteína
30.4 g
Carbohidratos
15.1 g
Grasas
cereza, nuez, mantequilla de vaca, pan integral, queso cottage,
🛒 Ingredientes
-
Cereza 20 piezas
-
Nuez 7 mitades
-
Mantequilla de vaca 1 1/2 cucharadita
-
Pan integral 1 pieza
-
Queso cottage 3 cucharadas
👨🍳 Preparación
- 1 Tuesta el pan integral y unta la mantequilla sobre el pan tostado.
- 2 Agrega el queso cottage.
- 3 Lava y deshuesa las cerezas. Pártelas por mitad y ponlas sobre el pan.
- 4 Tritura las nueces y úsalas de topping. ¡Disfruta!
Sodio
344.1 mg
Potasio
370.3 mg
Calcio
74.0 mg
Hierro
1.8 mg
Fósforo
188.8 mg
Magnesio
29.4 mg
Vitamina A
77.3 mg
Vitamina C
6.5 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
19.5 mcg
Colesterol
18.2 mg
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