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Desayuno · Aves

Taquitos de pechuga de pavo

🍽️ 1 porción 🌎 American
Taquitosdepechugadepavodesayuno
Taquitos de pechuga de pavo
184 kcal
Calorías
10.9 g
Proteína
21.9 g
Carbohidratos
6.7 g
Grasas

pechuga de pavo horneada, arroz integral cocido, aguacate, lechuga, zanahoria rallada,

🛒 Ingredientes
  • Pechuga de pavo horneada 2 rebanadas delgadas
  • Arroz integral cocido 1/3 taza
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Lechuga 3 tazas
  • Zanahoria rallada
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Rellenar las hojas de lechuga con la pechuga de pavo, zanahoria rallada y el aguacate
  2. 2 Hacerlas rollito y acompañar con arroz integral
  3. 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio 466.7 mg
Potasio 615.1 mg
Calcio 58.6 mg
Hierro 2.0 mg
Fósforo 179.4 mg
Magnesio 18.9 mg
Vitamina A 411.2 mg
Vitamina C 35.0 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 183.6 mcg
Colesterol 13.5 mg
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