← Desayunos
Desayuno · Aves
Tacos de pechuga de pollo con guacamole y chayote
207 kcal
Calorías
10.2 g
Proteína
20.8 g
Carbohidratos
9.8 g
Grasas
aceite, chayote, tortilla de maíz, guacamole, pechuga de pollo,
🛒 Ingredientes
-
Aceite 1 cucharadita
-
Chayote 1/2 pieza
-
Tortilla de maíz 1 pieza
-
Guacamole 2 cucharadas
-
Pechuga de pollo 30.0 gramos
👨🍳 Preparación
- 1 Cortar la pechuga de pollo en tiras
- 2 Freír la pechuga de pollo
- 3 Calentar las tortillas de maíz
- 4 Servir la pechuga de pollo en las tortillas de maíz con guacamole
- 5 Acompañar con chayote
Sodio
24.2 mg
Potasio
290.8 mg
Calcio
81.1 mg
Hierro
1.1 mg
Fósforo
80.4 mg
Vitamina A
8.4 mg
Vitamina C
7.7 mg
Colesterol
17.4 mg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨