Desayuno · Avena

Avena con durazno y nuez

Name: Avena con durazno y nuez
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 7 mitades Nuez; 2 piezas Durazno amarillo; 1/3 taza Avena en hojuela cruda; Canela; Vainilla

🍽️ 1 porción 🌎 American

Avenaconduraznoynuezdesayuno

207 kcal

Calorías

5.6 g

Proteína

29.4 g

Carbohidratos

9.2 g

Grasas

nuez, durazno amarillo, avena en hojuela cruda, canela, vainilla,

🛒 Ingredientes

Nuez 7 mitades
Durazno amarillo 2 piezas
Avena en hojuela cruda 1/3 taza
Canela
Vainilla

👨‍🍳 Preparación

1 Corta los duraznos en cubos.
2 Coloca los duraznos en una cacerola con un poco de agua para que no se peguen.
3 Cocina hasta que los duraznos estén tiernos.
4 Incorpora canela y vainilla al gusto.
5 Agrega la avena y mezcla bien con los duraznos.
6 Deja hervir y luego reduce el fuego para que se cocine la avena hasta que esté suave.
7 Sirve a temperatura ambiente y agrega nuez picada por encima.