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Desayuno · Wraps/Tacos

Tacos de nopales

🍽️ 1 porción 🌎 American
Tacosdenopalesdesayuno
Tacos de nopales
140 kcal
Calorías
4.1 g
Proteína
20.6 g
Carbohidratos
5.9 g
Grasas

tortilla de maíz, aguacate, nopal cocido, sal, pimienta, cebolla,

🛒 Ingredientes
  • Tortilla de maíz 1 pieza
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Nopal cocido 1 taza
  • Sal
  • Pimienta
  • Cebolla
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cortar los nopales y la cebolla
  2. 2 En un sartén agregar una cdita de aceite poner a freír la cebolla y los nopales
  3. 3 Agregar sal y pimienta para dar sabor
  4. 4 Calentar la tortilla , agregar el guiso de nopales con cebolla
  5. 5 Cortar el aguacate en rebanadas y agregar al guiso
  6. 6 ¡DISFRUTAR!
Sodio 33.7 mg
Potasio 484.8 mg
Calcio 306.2 mg
Hierro 1.9 mg
Fósforo 36.9 mg
Vitamina A 57.5 mg
Vitamina C 10.4 mg
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