← Desayunos
Recetario › Desayuno › Tacos de huevos con pimientos y nopales
Desayuno · Huevos

Tacos de huevos con pimientos y nopales

🍽️ 1 porción 🌎 American
Tacosdehuevosconpimientosynopalesdesayunocena
Tacos de huevos con pimientos y nopales
210 kcal
Calorías
9.6 g
Proteína
22.8 g
Carbohidratos
10.1 g
Grasas

aceite, nopal cocido, pimiento de color, huevo entero, tortilla de maíz,

🛒 Ingredientes
  • Aceite 1 cucharadita
  • Nopal cocido 1 taza
  • Pimiento de color 1 pieza
  • Huevo entero 1 pieza
  • Tortilla de maíz 1 pieza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Lava la verdura y pícala en pequeños trozos.
  2. 2 En una cacerola con poco aceite, cocina las verduras unos minutos, luego añade el huevo batido y cocina unos minutos.
  3. 3 Sirve sobre las tortillas y disfruta.
Sodio 92.9 mg
Potasio 484.5 mg
Calcio 330.6 mg
Hierro 1.8 mg
Fósforo 124.7 mg
Magnesio 7.7 mg
Vitamina A 200.5 mg
Vitamina C 89.3 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 11.5 mcg
Colesterol 186.1 mg
Compartir:
Recetas similares
Huevos a la mexicana
Huevos a la mexicana
210 kcal
 Molletes con pollo y salsa verde.
Molletes con pollo y salsa verde.
210 kcal
 Huevos con salsa ranchera
Huevos con salsa ranchera
210 kcal
 Brócoli horneado con hummus
Brócoli horneado con hummus
210 kcal
 Claras de huevo con champiñon + fruta a un lado
Claras de huevo con champiñon + fruta a un lado
209 kcal
 Crepas de avena con espinacas rellenas de queso y pavo
Crepas de avena con espinacas rellenas de queso y pavo
210 kcal

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨