Desayuno · Sopas

Súper Mousse de cacao Quaker®

Name: Súper Mousse de cacao Quaker®
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 7 mitades Nuez; 1 cucharada Crema de cacahuate natural; 2 cucharadas Semilla de chía; 1 taza Leche descremada; 1/3 taza Avena en hojuela cruda; 1 taza Yogurt natural chobani; Vainilla; Pizca de sal; Cacao en polvo sin azúcar

🍽️ 1 porción 🌎 American

SúperMoussedecacaoQuaker®desayunocolaciones

465 kcal

Calorías

37.1 g

Proteína

37.8 g

Carbohidratos

20.3 g

Grasas

nuez, crema de cacahuate natural, semilla de chía, leche descremada, avena en hojuela cruda, yogurt natural chobani, vainilla, pizca de sal, cacao en polvo sin azúcar,

🛒 Ingredientes

Nuez 7 mitades
Crema de cacahuate natural 1 cucharada
Semilla de chía 2 cucharadas
Leche descremada 1 taza
Avena en hojuela cruda 1/3 taza
Yogurt natural chobani 1 taza
Vainilla
Pizca de sal
Cacao en polvo sin azúcar

👨‍🍳 Preparación

1 En un bowl mezcle el yogurt, la avena, la leche, la chía, la vainilla, la mantequilla de cacahuate, el cacao y la sal.
2 Coloque la mezcla en un frasco y deje reposar en el refrigerador por al menos 4 horas o durante toda la noche.
3 Sirve con más mantequilla de cacahuate y nueces. ¡Disfruta!