Desayuno · Bebidas

Smoothie de cocoa con plátano y almendra

Name: Smoothie de cocoa con plátano y almendra
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 cucharada Crema de almendra natural; 1/2 pieza Plátano; 1 taza Sustituto lácteo de almendra; 1 cdita de extracto de vainilla; Canela molida al gusto; 1 cda de cocoa sin azúcar

🍽️ 1 porción 🌎 American

Smoothiedecocoaconplátanoyalmendradesayunocena

180 kcal

Calorías

5.2 g

Proteína

16.6 g

Carbohidratos

7.5 g

Grasas

crema de almendra natural, plátano, sustituto lácteo de almendra, 1 cdita de extracto de vainilla, canela molida al gusto, 1 cda de cocoa sin azúcar,

🛒 Ingredientes

Crema de almendra natural 1 cucharada
Plátano 1/2 pieza
Sustituto lácteo de almendra 1 taza
1 cdita de extracto de vainilla
Canela molida al gusto
1 cda de cocoa sin azúcar

👨‍🍳 Preparación

1 Coloca la leche de almendra en la licuadora y agrega vainilla, cacao y canela al gusto.
2 Coloca la crema de almendra y el plátano en la licuadora (de preferencia el plátano congelado).
3 Licúa hasta obtener una consistencia sin grumos, agrega agua si es necesario para diluir.
4 ¡Disfruta!