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Desayuno · Bebidas
Smoothie de amaranto y dátil
149 kcal
Calorías
4.0 g
Proteína
25.4 g
Carbohidratos
4.9 g
Grasas
dátil seco, amaranto natural, sustituto lácteo de almendra,
🛒 Ingredientes
-
Dátil seco 2 piezas
-
Amaranto natural 1/4 taza
-
Sustituto lácteo de almendra 1 taza
👨🍳 Preparación
- 1 Licuar todos los ingredientes y disfrutar
Sodio
8.8 mg
Potasio
218.8 mg
Calcio
52.9 mg
Hierro
0.5 mg
Fósforo
79.4 mg
Magnesio
42.6 mg
Vitamina A
0.8 mg
Vitamina B6
0.0 mg
Ácido Fólico
7.8 mcg
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