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Desayuno · Wraps/Tacos

Quesadillas de queso oaxaca

🍽️ 1 porción 🌎 American
Quesadillasdequesooaxacadesayuno
Quesadillas de queso oaxaca
284 kcal
Calorías
12.7 g
Proteína
29.1 g
Carbohidratos
15.6 g
Grasas

tortilla de nopal, nuez, papaya, queso oaxaca,

🛒 Ingredientes
  • Tortilla de nopal 3 piezas
  • Nuez 7 mitades
  • Papaya 1 cup
  • Queso oaxaca 30.0 gramos
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 En una sartén calienta las tortillas y añade el queso oaxaca para crear la quesadilla.
  2. 2 Acompaña con porción de fruta y nuez.
Sodio 4.3 mg
Potasio 422.8 mg
Calcio 316.9 mg
Hierro 2.3 mg
Fósforo 52.8 mg
Vitamina A 44.0 mg
Vitamina C 86.5 mg
Colesterol 25.8 mg
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