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RecetarioDesayuno › Pan francés con manzana en airfryer
Desayuno · Huevos

Pan francés con manzana en airfryer

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Pan francés con manzana en airfryer
236 kcal
Calorías
11.6 g
Proteína
30.2 g
Carbohidratos
6.6 g
Grasas

manzana, mantequilla de vaca, pan thin integral, clara de huevo, vainilla, canela, sustituto de azúcar (splende, stevia o monk fruit), leche o sustituto de leche vegetal,

🛒 Ingredientes
  • Manzana 1 pieza
  • Mantequilla de vaca 1 1/2 cucharadita
  • Pan thin integral 1 1/2 pieza
  • Clara de huevo 2 piezas
  • Vainilla, canela
  • Sustituto de azúcar (splende, stevia o monk fruit)
  • Leche o sustituto de leche vegetal
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Mezcla las claras de huevo, leche, sustituto de azúcar, canela, vainilla y una pizca de sal en un bol grande. Sumerge el pan en la mezcla y cúbrelo por ambos lados.
  2. 2 Pica la manzana.
  3. 3 Coloca la temperatura de la freidora en 375°, mete el pan y encima coloca la manzana picada. Cocina hasta que todo se torne de un color dorado, por alrededor de 8 minutos, volteándolas a mitad de tiempo.
  4. 4 Sirve y disfruta.
Sodio 341.2 mg
Potasio 230.6 mg
Calcio 12.5 mg
Hierro 0.2 mg
Fósforo 21.6 mg
Magnesio 12.6 mg
Vitamina A 54.4 mg
Vitamina C 6.2 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Vitamina B12 0.1 mcg
Ácido Fólico 5.8 mcg
Colesterol 14.2 mg
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