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RecetarioDesayuno › Pan francés con durazno
Desayuno · Huevos

Pan francés con durazno

🍽️ 1 porción 🌎 American
Panfrancésconduraznodesayuno
Pan francés con durazno
208 kcal
Calorías
11.1 g
Proteína
27.7 g
Carbohidratos
6.6 g
Grasas

clara de huevo, mantequilla de vaca, durazno amarillo, pan integral, un chorrito de leche de tu preferencia, 1 cda de vainilla, canela en polvo (al gusto),

🛒 Ingredientes
  • Clara de huevo 2 piezas
  • Mantequilla de vaca 1 1/2 cucharadita
  • Durazno amarillo 2 piezas
  • Pan integral 1 pieza
  • Un chorrito de leche de tu preferencia
  • 1 cda de vainilla
  • Canela en polvo (al gusto)
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Mezcla las claras de huevo, leche, canela, vainilla en un bowl. Sumerge el pan en la mezcla y cúbrelo por ambos lados.
  2. 2 Rebana o pica los duraznos y asalos en un sartén, comal o grill con 1 cdta mantequilla + canela.
  3. 3 Lleva tu pan a un sartén ligeramente engrasado y deja cocinar por ambos lados.
  4. 4 Sirve con los duraznos.
  5. 5 ¡Disfruta!
Sodio 256.0 mg
Potasio 472.2 mg
Calcio 31.2 mg
Hierro 1.2 mg
Fósforo 97.8 mg
Magnesio 42.5 mg
Vitamina A 131.7 mg
Vitamina C 10.6 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Vitamina B12 0.1 mcg
Ácido Fólico 21.3 mcg
Colesterol 14.2 mg
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