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Desayuno · Bebidas
Overnight oats sabor pay de limón
181 kcal
Calorías
21.6 g
Proteína
21.0 g
Carbohidratos
1.7 g
Grasas
yogurt natural chobani, avena en hojuela cruda, bebida de almendras sin azúcar, ralladura y jugo de limón , stevia o monk fruit, vainilla,
🛒 Ingredientes
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Yogurt natural chobani 1 taza
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Avena en hojuela cruda 1/3 taza
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Bebida de almendras sin azúcar
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Ralladura y jugo de limón
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Stevia o monk fruit
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Vainilla
👨🍳 Preparación
- 1 En un tupper o plato hondo, coloca todos los ingredientes y revuelve. Utiliza la bebida de almendra que sea necesaria para que la mezcla esté húmeda ya que con el paso del tiempo se absorberá.
- 2 Refrigera toda la noche. Al día siguiente decora con un poco de ralladura de limón y disfruta.
Sodio
75.2 mg
Calcio
10.4 mg
Hierro
0.8 mg
Fósforo
94.8 mg
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