Desayuno · Sopas

Overnight oats con crema de cacahuate

Name: Overnight oats con crema de cacahuate
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/2 pieza Plátano; 1 cucharada Crema de cacahuate natural; 1/3 taza Avena en hojuela cruda; 1 taza Leche descremada; Unas gotas de extracto de vainilla; Canela

🍽️ 1 porción 🌎 American

Overnightoatsconcremadecacahuatedesayunocolacionescena

265 kcal

Calorías

15.0 g

Proteína

39.4 g

Carbohidratos

6.8 g

Grasas

plátano, crema de cacahuate natural, avena en hojuela cruda, leche descremada, unas gotas de extracto de vainilla, canela,

🛒 Ingredientes

Plátano 1/2 pieza
Crema de cacahuate natural 1 cucharada
Avena en hojuela cruda 1/3 taza
Leche descremada 1 taza
Unas gotas de extracto de vainilla
Canela

👨‍🍳 Preparación

1 En un recipiente añade la avena, la leche, la crema de cacahuate, la vainilla y la canela. Mezcla bien y mete al refrigerador durante toda una noche.
2 Al día siguiente, pica un poco de plátano y añádelo dentro del recipiente.
3 Disfruta