Desayuno · Sopas

Overnight oats con crema de almendra y queso cottage

Name: Overnight oats con crema de almendra y queso cottage
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 3 cucharadas Queso cottage; 1 cucharada Crema de almendra natural; 1 taza Mango picado; 3/4 taza Moras; 1/3 taza Avena en hojuela cruda; 3/4 - 1 taza de leche de almendras o coco sin endulzar

🍽️ 1 porción 🌎 American

Overnightoatsconcremadealmendrayquesocottagedesayuno

268 kcal

Calorías

12.9 g

Proteína

32.9 g

Carbohidratos

6.0 g

Grasas

queso cottage, crema de almendra natural, mango picado, moras, avena en hojuela cruda, 3/4 - 1 taza de leche de almendras o coco sin endulzar,

🛒 Ingredientes

Queso cottage 3 cucharadas
Crema de almendra natural 1 cucharada
Mango picado 1 taza
Moras 3/4 taza
Avena en hojuela cruda 1/3 taza
3/4 - 1 taza de leche de almendras o coco sin endulzar

👨‍🍳 Preparación

1 Agregar la avena a un frasco de vidrio junto con la leche, dejar que se remoje por 1 minuto.
2 Agregar la mora y mango picado junto con la crema de almendras
3 Al final, agregar el queso cottage lo más seco posible y mezclar bien.
4 Tapar y dejar reposar en el refrigerador durante la noche. Disfrutar!