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RecetarioDesayuno › MUFFINS de plátano con avena QUAKER®
Desayuno · Huevos

MUFFINS de plátano con avena QUAKER®

🍽️ 1 porción 🌎 American
MUFFINSdeplátanoconavenaQUAKER®desayunocolaciones
MUFFINS de plátano con avena QUAKER®
258 kcal
Calorías
10.3 g
Proteína
27.5 g
Carbohidratos
13.6 g
Grasas

nuez, avena en hojuela cruda, huevo entero, plátano, bicarbonato ¼ cdta. , polvo para hornear ½ cdta. , sal 1 pizca , esencia de vainilla 1 cda,

🛒 Ingredientes
  • Nuez 7 mitades
  • Avena en hojuela cruda 1/3 taza
  • Huevo entero 1 pieza
  • Plátano 1/2 pieza
  • Bicarbonato ¼ cdta.
  • Polvo para hornear ½ cdta.
  • Sal 1 pizca
  • Esencia de vainilla 1 cda
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Licuar Avena QUAKER®, el huevo, 1 Pza. de plátano, el polvo para hornear, el bicarbonato y la sal.
  2. 2 Engrasar y enharinar un molde para MUFFINS y verter las mezcla llenado ¾ partes de cada cavidad.
  3. 3 Espolvorear por encima hojuela de avena, nuez en trozos, y el resto del plátano en rebanadas
  4. 4 Hornear a 170°C por 25 minutos. Enfriar y servir.
Sodio 63.0 mg
Potasio 337.1 mg
Calcio 43.9 mg
Hierro 1.4 mg
Fósforo 236.6 mg
Magnesio 14.6 mg
Vitamina A 65.9 mg
Vitamina C 4.8 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 10.8 mcg
Colesterol 186.1 mg
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