← Desayunos
📊 Información Nutricional Completa
▾
WhatsApp
🔗 Copiar enlace
Desayuno · Bebidas
Licuado de fresa y coco con Avena QUAKER®
261 kcal
Calorías
12.1 g
Proteína
42.3 g
Carbohidratos
6.2 g
Grasas
coco rallado, avena en hojuela cruda, leche deslactosada light, fresa, hielo 3 cubos,
🛒 Ingredientes
-
Coco rallado 1 1/2 cucharadas
-
Avena en hojuela cruda 1/3 taza
-
Leche deslactosada light 1 taza
-
Fresa 1 taza
-
Hielo 3 cubos
👨🍳 Preparación
- 1 Licuar Avena QUAKER®, la leche de coco, la fresa sin rabo, la miel de agave y el hielo. Servir de inmediato.
- 2 Decorar por encima con Avena QUAKER®, el coco tostado y la fresa.
Sodio
141.4 mg
Potasio
283.4 mg
Calcio
286.0 mg
Hierro
1.7 mg
Fósforo
144.0 mg
Magnesio
21.6 mg
Vitamina A
44.8 mg
Vitamina C
97.6 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
39.8 mcg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨