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RecetarioDesayuno › Licuado de fresa y coco con Avena QUAKER®
Desayuno · Bebidas

Licuado de fresa y coco con Avena QUAKER®

🍽️ 1 porción 🌎 American
LicuadodefresaycococonAvenaQUAKER®desayunocolaciones
Licuado de fresa y coco con Avena QUAKER®
261 kcal
Calorías
12.1 g
Proteína
42.3 g
Carbohidratos
6.2 g
Grasas

coco rallado, avena en hojuela cruda, leche deslactosada light, fresa, hielo 3 cubos,

🛒 Ingredientes
  • Coco rallado 1 1/2 cucharadas
  • Avena en hojuela cruda 1/3 taza
  • Leche deslactosada light 1 taza
  • Fresa 1 taza
  • Hielo 3 cubos
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Licuar Avena QUAKER®, la leche de coco, la fresa sin rabo, la miel de agave y el hielo. Servir de inmediato.
  2. 2 Decorar por encima con Avena QUAKER®, el coco tostado y la fresa.
Sodio 141.4 mg
Potasio 283.4 mg
Calcio 286.0 mg
Hierro 1.7 mg
Fósforo 144.0 mg
Magnesio 21.6 mg
Vitamina A 44.8 mg
Vitamina C 97.6 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 39.8 mcg
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