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Desayuno · Carnes

Lentejas con queso derretido

🍽️ 1 porción 🌎 American
Lentejasconquesoderretidodesayuno
Lentejas con queso derretido
222 kcal
Calorías
15.3 g
Proteína
21.8 g
Carbohidratos
8.5 g
Grasas

queso manchego, lenteja cocida, sal, pimienta, perejil fresco, cebolla morada,

🛒 Ingredientes
  • Queso manchego 25.0 gramos
  • Lenteja cocida 1/2 taza
  • Sal
  • Pimienta
  • Perejil fresco
  • Cebolla morada
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Verter en una olla las lentejas cocidas, agregar cebolla, sal y pimienta. Gratinar queso y decorar con perejil
  2. 2 ¡DISFRUTAR!
Sodio 162.7 mg
Potasio 365.5 mg
Calcio 242.2 mg
Hierro 3.3 mg
Fósforo 178.0 mg
Vitamina A 1.0 mg
Colesterol 22.3 mg
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