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RecetarioDesayuno › Hotcakes de zanahoria
Desayuno · Huevos

Hotcakes de zanahoria

🍽️ 1 porción 🌎 American
Hotcakesdezanahoriadesayuno
Hotcakes de zanahoria
209 kcal
Calorías
9.4 g
Proteína
18.0 g
Carbohidratos
11.2 g
Grasas

mantequilla de vaca, zanahoria cruda picada/rallada, huevo entero, avena en hojuela cruda, extracto de vainilla, canela, polvo para hornear, 1 chorrito de lechada de almendras o soja,

🛒 Ingredientes
  • Mantequilla de vaca 1 1/2 cucharadita
  • Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
  • Huevo entero 1 pieza
  • Avena en hojuela cruda 1/3 taza
  • Extracto de vainilla
  • Canela
  • Polvo para hornear
  • 1 chorrito de lechada de almendras o soja
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Licúa el huevo, avena, lechada, zanahoria, vainilla, canela y polvo para hornear.
  2. 2 En un sartén a fuego medio con la mantequilla derretida, agrega un poco de la mezcla anterior.
  3. 3 Cuando comience a inflar la mezcla y a verse cocinado de las orillas, voltea y cocina por el otro lado.
  4. 4 Repite el proceso hasta terminar la mezcla.
  5. 5 Puedes agregar más zanahoria de topping en los pancakes.
Sodio 107.2 mg
Potasio 264.4 mg
Calcio 56.4 mg
Hierro 1.0 mg
Fósforo 201.2 mg
Magnesio 7.7 mg
Vitamina A 645.0 mg
Vitamina C 3.8 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 12.2 mcg
Colesterol 200.3 mg
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