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Desayuno
Guayaba en rodajas con queso panela
121 kcal
Calorías
7.1 g
Proteína
16.8 g
Carbohidratos
3.5 g
Grasas
queso panela, guayaba, pimienta (opcional),
🛒 Ingredientes
-
Queso panela 40.0 gramos
-
Guayaba 3 piezas
-
Pimienta (opcional)
👨🍳 Preparación
- 1 Corta la guayaba en rodajas
- 2 Corta el queso panela en rodajas
- 3 Coloca una rodaja de guayaba y una de queso panela en un plato
- 4 Agrega pimienta al gusto si deseas
Sodio
3.7 mg
Potasio
252.7 mg
Calcio
298.4 mg
Hierro
0.4 mg
Magnesio
12.4 mg
Vitamina A
67.7 mg
Vitamina C
227.3 mg
Vitamina B6
0.2 mg
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