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Desayuno · Ensaladas
Ensalada de queso cottage y pepino
123 kcal
Calorías
8.7 g
Proteína
18.5 g
Carbohidratos
1.6 g
Grasas
galleta salma, queso cottage, pepino,
🛒 Ingredientes
-
Galleta salma 1 paquete
-
Queso cottage 3 cucharadas
-
Pepino 1 taza
👨🍳 Preparación
- 1 Picar y retirar semillas del pepino
- 2 Agregar queso cottage
- 3 Acompañar con galleta salmas
- 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio
264.9 mg
Potasio
199.0 mg
Calcio
49.5 mg
Hierro
0.3 mg
Fósforo
97.4 mg
Vitamina A
15.3 mg
Vitamina C
2.9 mg
Colesterol
4.0 mg
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