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Desayuno · Ensaladas
Ensalada de pechuga con ajonjolí
123 kcal
Calorías
13.2 g
Proteína
5.4 g
Carbohidratos
9.6 g
Grasas
pechuga de pavo horneada, mix de vegetales verdes, semilla de ajonjolí,
🛒 Ingredientes
-
Pechuga de pavo horneada 2 rebanadas delgadas
-
Mix de vegetales verdes 1 taza
-
Semilla de ajonjolí 4 cucharaditas
👨🍳 Preparación
- 1 Pica la pechuga de pavo y mezcla todos los ingredientes
- 2 ¡DISFRUTAR!
Sodio
550.2 mg
Potasio
799.5 mg
Calcio
135.8 mg
Hierro
4.1 mg
Fósforo
211.4 mg
Magnesio
94.8 mg
Vitamina A
564.1 mg
Vitamina C
33.7 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Ácido Fólico
232.8 mcg
Colesterol
13.5 mg
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