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Desayuno · Arroz/Granos
Tortitas de arroz con guacamole y queso cottage
124 kcal
Calorías
9.0 g
Proteína
18.4 g
Carbohidratos
5.0 g
Grasas
queso cottage, guacamole, rice cakes, sal y pimienta al gusto,
🛒 Ingredientes
-
Queso cottage 3 cucharadas
-
Guacamole 2 cucharadas
-
Rice cakes 2 pieza
-
Sal y pimienta al gusto
👨🍳 Preparación
- 1 Unta el guacamole sobre las tortitas de arroz y encima agrega el queso cottage.
- 2 Agrega sal y pimienta negra al gusto y ¡disfruta!
Sodio
196.8 mg
Potasio
139.6 mg
Calcio
34.5 mg
Fósforo
78.7 mg
Vitamina A
10.1 mg
Colesterol
4.0 mg
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