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Desayuno

Verduras con manchego

🍽️ 1 porción 🌎 American
Verdurasconmanchegodesayuno
Verduras con manchego
124 kcal
Calorías
7.0 g
Proteína
5.8 g
Carbohidratos
8.2 g
Grasas

queso manchego, pimiento de color, aceite en spray,

🛒 Ingredientes
  • Queso manchego 25.0 gramos
  • Pimiento de color 1 pieza
  • Aceite en spray
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Echa dos disparos de aceite en spray en el sartén y deja que se caliente
  2. 2 Pica los pimientos y los champiñones y cocina en el sartén, pon el queso manchego encima y deja que se derrita
  3. 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio 162.0 mg
Potasio 134.5 mg
Calcio 227.7 mg
Hierro 0.3 mg
Fósforo 16.6 mg
Magnesio 7.7 mg
Vitamina A 100.1 mg
Vitamina C 81.4 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 11.5 mcg
Colesterol 22.3 mg
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