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Desayuno · Huevos
Galletas de avena y manzana
278 kcal
Calorías
9.0 g
Proteína
39.9 g
Carbohidratos
10.9 g
Grasas
aceite de oliva, miel de abeja, huevo entero, manzana, avena en hojuela cruda, canela, vainilla, polvo para hornear ,
🛒 Ingredientes
-
Aceite de oliva 1 cucharadita
-
Miel de abeja 2 cucharaditas
-
Huevo entero 1 pieza
-
Manzana 1 pieza
-
Avena en hojuela cruda 1/3 taza
-
Canela
-
Vainilla
-
Polvo para hornear
👨🍳 Preparación
- 1 Precalienta el horno
- 2 Ralla la manzana y mezcla con avena, huevo, canela, vainilla, miel, aceite y polvo para hornear
- 3 Forma pequeñas galletas con la mezcla
- 4 Coloca las galletas en una bandeja para hornear
- 5 Hornea hasta que estén doradas
Sodio
64.2 mg
Potasio
188.7 mg
Calcio
41.0 mg
Hierro
1.1 mg
Fósforo
191.1 mg
Magnesio
5.3 mg
Vitamina A
67.0 mg
Vitamina C
6.2 mg
Vitamina B6
0.0 mg
Ácido Fólico
3.2 mcg
Colesterol
186.1 mg
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