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Desayuno · Ensaladas

Ensalada de nopales con queso fresco

🍽️ 1 porción 🌎 American
Ensaladadenopalesconquesofrescodesayuno
Ensalada de nopales con queso fresco
172 kcal
Calorías
13.7 g
Proteína
22.4 g
Carbohidratos
3.3 g
Grasas

frijol cocido, queso fresco, sal, nopal, cebolla y jitomate,

🛒 Ingredientes
  • Frijol cocido 1/2 taza
  • Queso fresco 40.0 gramos
  • Sal
  • Nopal
  • Cebolla y jitomate
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Guisar nopales, cebolla y jitomate. Agregar en un tazón el frijol, nopales y decorar con queso fresco.
  2. 2 ¡Disfrutar!
Sodio 1.0 mg
Potasio 305.3 mg
Calcio 296.8 mg
Hierro 1.8 mg
Fósforo 120.4 mg
Vitamina A 33.2 mg
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