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Comida · Ensaladas

Ensalada rosa

🍽️ 1 porción 🌎 American
Ensaladarosacomida
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172 kcal
Calorías
9.8 g
Proteína
22.5 g
Carbohidratos
4.5 g
Grasas

betabel crudo, mayonesa, papa cocida, zanahoria cruda picada/rallada, pechuga de pollo,

🛒 Ingredientes
  • Betabel crudo 1/4 pieza
  • Mayonesa 1 cucharadita
  • Papa cocida 1/2 pieza
  • Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
  • Pechuga de pollo 30.0 gramos
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cocer papa, betabel y pechuga de pollo
  2. 2 Picar en cubitos
  3. 3 Mezclar y agregar mayonesa
  4. 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio 125.3 mg
Potasio 409.1 mg
Calcio 35.3 mg
Hierro 1.0 mg
Fósforo 123.8 mg
Magnesio 16.6 mg
Vitamina A 541.5 mg
Vitamina C 20.7 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 54.7 mcg
Colesterol 29.5 mg
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