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Desayuno · Bebidas
Ensalada de Fresas y Espinacas con Limón
53 kcal
Calorías
1.1 g
Proteína
12.7 g
Carbohidratos
0.5 g
Grasas
fresa rebanada, espinaca, jugo de limón, sal,
🛒 Ingredientes
-
Fresa rebanada 1 taza
-
Espinaca
-
Jugo de limón
-
Sal
👨🍳 Preparación
- 1 Lava y corta las espinacas frescas y colócalas en un bol grande.
- 2 Lava y rebana las fresas, agrégalas a las espinacas.
- 3 Exprime un poco de jugo de limón sobre la ensalada.
- 4 Añade una pizca de sal al gusto y sirve de inmediato.
Sodio
1.7 mg
Potasio
254.0 mg
Calcio
23.2 mg
Fósforo
31.5 mg
Vitamina A
44.8 mg
Vitamina C
97.6 mg
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