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Desayuno
Aguacate picado
54 kcal
Calorías
0.7 g
Proteína
2.1 g
Carbohidratos
5.3 g
Grasas
aguacate, sal, jitomate y cebolla ( opcional) , limón,
🛒 Ingredientes
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Sal
-
Jitomate y cebolla ( opcional)
-
Limón
👨🍳 Preparación
- 1 Corta el aguacate por mitad, retira la semilla y saca la pulpa, luego córtala en cubos.
- 2 Lava y pica el jitomate y la cebolla (opcional)
- 3 Puedes aderezar con sal y con limón a tu gusto.
- 4 ¡DISFRUTA!
Sodio
3.7 mg
Potasio
193.8 mg
Calcio
3.4 mg
Hierro
0.4 mg
Fósforo
12.9 mg
Vitamina A
18.7 mg
Vitamina C
2.5 mg
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