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RecetarioColación › Pepinos rellenos de atún
Colación · Bebidas

Pepinos rellenos de atún

🍽️ 1 porción 🌎 American
Pepinosrellenosdeatúncolaciones
Pepinos rellenos de atún
50 kcal
Calorías
0.8 g
Proteína
4.0 g
Carbohidratos
3.7 g
Grasas

pepino rebanado, atún en agua , mayonesa, jugo de limón,

🛒 Ingredientes
  • Pepino rebanado 1 taza
  • Atún en agua
  • Mayonesa 1 cucharadita
  • Jugo de limón
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Pela y corta el pepino por la mitad a lo largo y saca las semillas con una cuchara.
  2. 2 En un tazón, mezcla el atún con mayonesa.
  3. 3 Agrega un chorrito de limón a la mezcla de atún para darle un toque fresco.
  4. 4 Rellena las mitades de pepino con la mezcla de atún y mayonesa.
Sodio 29.8 mg
Potasio 154.5 mg
Calcio 17.5 mg
Hierro 0.3 mg
Fósforo 25.0 mg
Vitamina A 9.1 mg
Vitamina C 2.9 mg
Colesterol 12.1 mg
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