Desayuno · Ensaladas

Ensalada con huevo duro

Name: Ensalada con huevo duro
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 3 tazas Lechuga; 2 piezas Naranja; 1 cucharada Tahini; 1 pieza Huevo entero; 1 pieza Jitomate; 1 1/2 taza Apio; Sal; Agua

🍽️ 1 porción 🌎 American

Ensaladaconhuevodurodesayuno

318 kcal

Calorías

13.9 g

Proteína

35.2 g

Carbohidratos

16.2 g

Grasas

lechuga, naranja, tahini, huevo entero, jitomate, apio, sal, agua,

🛒 Ingredientes

Lechuga 3 tazas
Naranja 2 piezas
Tahini 1 cucharada
Huevo entero 1 pieza
Jitomate 1 pieza
Apio 1 1/2 taza
Sal
Agua

👨‍🍳 Preparación

1 Cocer el huevo en agua hirviendo por 10 minutos.
2 Retirar la cáscara de los huevos cocidos y cortar en trozos. Agregar el apio cen trozos.
3 Añadir tahini con sal y agua para aderezar.
4 Servir con jitomate cherry y cama de lechuga. Acompañar con jugo de naranja.