Comida · Ensaladas

Ensalada verde con manzana, garbanzo, pollo y elote

Name: Ensalada verde con manzana, garbanzo, pollo y elote
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 taza Mix de vegetales verdes; 30.0 gramos Pechuga de pollo; 1/2 taza Garbanzo cocido; 1 pieza Manzana; 1/2 taza Elote amarillo desgranado

🍽️ 1 porción 🌎 American

Ensaladaverdeconmanzanagarbanzopolloyelotecomidacena

318 kcal

Calorías

20.3 g

Proteína

57.8 g

Carbohidratos

6.6 g

Grasas

mix de vegetales verdes, pechuga de pollo, garbanzo cocido, manzana, elote amarillo desgranado,

🛒 Ingredientes

Mix de vegetales verdes 1 taza
Pechuga de pollo 30.0 gramos
Garbanzo cocido 1/2 taza
Manzana 1 pieza
Elote amarillo desgranado 1/2 taza

👨‍🍳 Preparación

1 Cocina la pechuga de pollo y córtala en trozos pequeños
2 Desgrana el elote amarillo
3 Corta la manzana en cubos
4 Mezcla todos los ingredientes en un tazón junto con el garbanzo cocido y el mix de vegetales verdes